Idealny podarunek dla pociechy

Kupno podarunków dla dzieci jest czymś, czego doświadczamy niebywale często, również wtedy, kiedy sami nie jesteśmy jeszcze rodzicami. Często kupujemy je dla rodzeństwa, znajomych, rodziny czy innych osób i za każdym razem trudno jest nam wybrać odpowiednią propozycję, która trafi w gust najmłodszych oraz da im radość.

Czytaj dalej Idealny podarunek dla pociechy

Terapia światłem oraz jej atuty

W ostatnim czasie nadzwyczaj lubiane stały się zabiegi fototerapii. Fototerapia jest naświetlaniem przy pomocy odpowiedniego typu światła, które posiada właściwości lecznicze i dużo większe natężenie aniżeli zwyczajne lampki. Pomaga w leczeniu depresji spowodowanej brakiem słońca w godzinach porannych, szczególnie w okresie zimy. Niedobór światła może przyczynić się np. do zaburzeń cyklu snu, wahań nastroju, trudności z koncentracją a także zakłóceń w rytmie wydzielania hormonów.

Czytaj dalej Terapia światłem oraz jej atuty